Advertisement
Lemon adalah buah sejenis jeruk yang merupakan
salah satu favorit di seluruh dunia. Manfaat dari lemon meliputi penggunaannya
sebagai AntiBiotik yang alami, membantu meningkatkan system kekebalan
tubuh, membersihkan liver dan dianggap sebagai pembersih darah.
Lemon mempunyai banyak
unsur bergizi termasuk vitamin C, vitamin B, kalsium, magnesium,
fosfor, zat besi, protein, dan karbohidrat. Buah lemon juga
mengandung Flavonoid yang merupakan komposit dengan sifat
anti-oksidan dan dapat melawan kanker.
Lemon memiliki sifat anti-bakteri yang kuat,
terkenal dengan manfaatnya sebagai obat dan digunakan dalam berbagai cara.
Perasan Lemon dapat di konsumisi sebagai jus dan dicairkan dengan air suhu
apapun, meskipun dianjurkan menggunakan air hangat.
Baca artikel lainnya : jus penghilang jerawat
Berikut adalah beberapa manfaat dari lemon.
Meningkatkan Sistem
Kekebalan Tubuh
Jus lemon dapat meningkatkan sistem
kekebalan tubuh, secara bersamaan melawan infeksi sepenuhnya.
Mengontrol Tekanan
Darah Tinggi
Lemon dapat mengontrol tekanan darah
tinggi, meredakan pusing dan mual serta mengurangi tekanan mental.
Membersihkan Tubuh
atau Mendukung Detoksifikasi
Jus lemon mengandung beberapa senyawa
pembersihan liver. Perasan lemon segelas di pagi hari dapat
membantu membersihkan tubuh atau detoksifikasi secara alami.
Mencegah Flu dan
Pilek
Lemon kaya akan vitamin C untuk membantu
sistem kekebalan tubuh, cara yang bagus untuk mencegah flu dan infeksi.
Perawatan Kulit
Minum perasan lemon dicampur dengan air dan
madu dapat menyehatkan dan mencerahkan kulit, karena lemon
membantu membersihkan darah sehingga menjaga kecerahan kulit.
Melawan Kanker
Dengan senyawa anti-kanker, lemon bisa
mencegah pertumbuhan tumor dan menghentikan sel kanker.
Meningkatkan
Ketenangan
Sebagai minuman menyegarkan, khususnya jus
lemon dapat memberikan sensasi untuk menenangkan pikiran dan kesejukan.
Lemon telah terbukti menjadi anugerah untuk semua
orang yang mengkonsumsinya. Dapat memberikan banyak solusi yang berharga untuk
masalah yang berhubungan dengan kesehatan, karena mengandung AntiBiotik alami.
Lemon sangat bermanfaat untuk dikonsumsi sehari-hari serta aman untuk ibu hamil
dan menyusui.
Ok sip..
ReplyDelete